Monday, February 22, 2016

Akhirnya Samsung Galaxy S7 Rilis!

8:13 PM Posted by Muhammad Adityo Samsung No comments

Merdeka.com - Akhirnya Samsung merilis Galaxy S7 di acara Galaxy Unpacked bertempat di MWC 2016 Barcelona. Lalu, sentuhan-sentuhan hebat apa saja yang diberikan Samsung pada lini smartphone terbarunya ini?

1. Eksterior Tak Spesial

Bagi Anda pemilik Galaxy S6, Galaxy S7 mungkin terlihat 'boring' karena secara tampilan luar, tidak ada yang berbeda dari pendahulunya itu. Sedikit perbedaan hanya terlihat dari sisi-sisi lengkung samping Galaxy S7 yang terlihat lebih bersahabat dan nyaman digenggam.
Dimensi total Galaxy S7 menjadi 142,4 x 69,6 x 7,9 mm dengan berat 152 gram. Ya, dengan ketebalan 7,9 mm, Galaxy S7 terlihat lebih gemuk dari iPhone 6.
Namun, ada satu hal menarik yang membedakan Galaxy S7 dengan Galaxy S6, yakni keberadaan fitur anti air! Ya, Galaxy S7 dilengkapi dengan konektor microUSB yang didesain anti air. Smartphone ini juga sudah mendapat sertifikat IP68, menjadikannya anti debu dan 'boleh' terendam sebentar dalam air.

2. Layar jernih Always-On

Galaxy S7 sendiri dibekali dengan layar 5,1 inci berjenis Super AMOLED. Resolusi yang ditawarkan sudah Quad HD hingga 1440 x 2560 piksel. Layar ini juga sangat jernih karena mempunyai kepadatan piksel hngga 577ppi.

Uniknya, Samsung juga menambahkan fitru 'Always-on' pada layar Galaxy S7. Fitur ini sebelumnya sudah muncul di LG G5, yang diperkenalkan beberapa jam sebelumnya di MWC. Singkatnya, fitur Always-on akan membuat jam dan notifikasi di layar Galaxy S7 selalu menyala namun sisa layar lain tetap mati.
Fitur ini tidak menguras baterai dan lebih memudahkan kita dalam melihat notifikasi yang masuk atau jam. Always-on juga akan mati bila smartphone masuk kantong, sehingga lebih irit baterai.

3. Peforma Kencang

Eksterior Galaxy S7 boleh membosankan, tetapi jangan anggap remeh 'interior' dari smartphone flagship Samsung ini. Galaxy S7 sudah hadir dengan prosesor terbaru dari Qualcomm, Snapdragon 820, dan dikombinasikan dengan RAM 4GB LPDDR4.
Prosesor terbaru Qualcomm ini menjanjikan peningkatan kecepatan pemrosesan data sebesar 30 persen dan performa layar hingga 60 persen. Jadi kata 'lag' atau layar 'frozen' jauh dari smartphone ini. Dan sebagai pelengkap, ada memori internal 32GB yang masih bisa diperluas dengan kartu microSD.
Di dalam Galaxy S7 juga terdapat modem 4G LTE Cat.9 yang bisa memberikan kecepatan akses internet hingga 450Mbps (download) dan 50Mbps (upload). OS Android Marshmallow juga sudah ada di Galaxy S7. Terakhir, ada baterai 3000mAh tersemat di Galaxy S7, jauh lebih banyak dari Galaxy S6.

4. Kamera terbaik untuk fotografi di malam hari

Samsung membekali Galaxy S7 dengan kamera utama 12MP, yang sedikit mengecewakan, karena turun dari Galaxy S6 yang sudah 16MP. Namun, penurunan ini ada maksudnya, sebab kini piksel sensor kamera Galaxy S7 lebih besar.
Selain itu, bukaan lensa dari Galaxy S7 sudah f/1.7, terlebar di smartphone sampai saat ini. Piksel besar dan bukaan lensa lebar membuat kamera utama Galaxy S7 mampu menangkap lebih banyak cahaya ketimbang Galaxy S6, bahkan hingga 95 persen lebih banyak!

Agar hasil jepretan tam mudah ngeblur, Samsung menambahkan fitur Dual Pixel dan OIS pada kamera utama. Tak salah bila Galaxy S7 bisa disebut sebagai smartphone terbaik untuk fotografi malam hari. Sebagai tambahan, ada kamera depan 5MP dengan bukaanlensa f/1.7 di smartphone ini.
Terimakasih!

Apakah Roti Gandum Baik Untuk Kesehatan?

7:54 PM Posted by Muhammad Adityo lifestyle, Tips No comments

Kandungan dan Manfaat Roti Gandum Untuk Tubuh

Salah satu jenis makanan yang dikenal luas mengandung karbohidrat tinggi adalah roti. Namun, bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, roti bukanlah sumber bahan makanan pokok. Biasanya roti hanya dikonsumsi sebagai camilan atau makanan penunda lapar. Tetapi kian hari kian bayak orang yangmengonsumsi rotisebagai sumber bahan makanan pokok. Biasanya roti disajikan pada pagi hari untuk sarapan karena praktis dan mengenyangkan.

Dari sekian banyak jenis roti yang beredar, roti dengan bahan dasar gandum lebih banyak dicari. Selain praktis dan mudah dibawa, roti gandum memiliki bermacam- macam varian. Roti gandum tawar pun bisa diolah menjadi berbagai macam makanan baru. Tidak hanyak itu, kandungan dan manfaat roti gandum untuk tubuh tidak dapat diremehkan. Apa saja sih manfaatnya? Berikut ulasannya untuk Anda.

Kandungan Dalam Roti Gandum

Roti gandum terbuat dari tepung gandum, namun beberapa juga dibuat dari gandum utuh. Pada umumnya, roti ini berwarna coklat. Hal ini disebabkan oleh warna biji- bijian gandum murni yang langsung dicampurkan pada adonannya. Kandungan dan manfaat roti gandum adalah sebagai berikut:

1. Serat
Karena dibuat dari gandum utuh, roti gandum memiliki lebih banyak kandungan serat ketimbang roti jenis lain, misalnya roti tawar putih. Kandungan serat dalam selembar roti gandum adalah sebesar 2 gram, sangat jauh ketimbang kandungan pada roti tawar putih yang hanya 0,5 gram saja. Hal ini dikarenakan gandum yang dimasukkan dalam adonan roti hanya dikupas kulitnya saja, sehingga serat yang dihasilkan jauh lebih banyak daripada gandum yang digiling lembut.

2. Karbohidrat
Bila dibandingkan dengan roti tawar putih, roti tawargandum memiliki jumlah karbohidrat lebih tinggi. Dalam satu lembar roti tawar gandum, ada 12,26 gram karbohidrat. Kandungan glikemik rendah dalam karbohidrat roti gandum membuatnya aman untuk dikonsumsi oleh orang yang memiliki kadar gula darah tinggi atau penderita diabetes.

3. Protein
Protein dalam gandum dinamakan gluten. Kadar protein dalam gandum dapat diukur dari tingkat keras- lembutnya roti. Semakin keras, maka roti gandum mengandung semakin banyak protein. Kandungan protein rata- rata dalam selembar roti gandum adalah sekitar 5 gram.

4. Bibit gandum
Kandungan bibit gandum dalam selembar roti gandum berguna untuk menyehatkan kulit, karena gandum mengandung vitamin E. Selain itu, gandum juga mengandung omega 3 yang baik untuk perkembangan otak.

Manfaat Roti Gandum Bagi Kesehatan Tubuh

Roti gandum memiliki banyak manfaat, antara lain:

1.   Membantu program diet karena kandungan serat tingginya yang baik untuk pencernaan.
2.   Menurunkan kolesterol karena mampu mengikat asam empedu yang dapat menyebabkan kolesterol.
3.   Mengandung serat pangan tinggi.
4.   Mengandung banyak vitamin dan mineral seperti vitamin E, B2, Niasin, dll.
5.   Baik bagi penderita diabetes karena kandungan glikemiknya rendah.

Nah, demikian kandungan dan manfaat roti gandum bagi tubuh. Semoga membantu!

Terimakasih!

The Best Dressed On Grammys 2016

5:48 PM Posted by Muhammad Adityo Ariana Grande No comments

Bella Hadid

Bella Hadid in an Alexandre Vauthier Couture dress and Bulgari jewelry.

Florence Welch

Florence Welch in Gucci.

Adele

Adele in Givenchy.

Ellie Goulding

Ellie Goulding in Stella McCartney.

Zendaya

Zendaya in Dsquared2 and Butani and Casa Reale rings.

Lady Gaga

Lady Gaga in Marc Jacobs.

Selena Gomez

Taylor Swift

Ariana Grande

[PROFILE] Troye Sivan

5:17 PM Posted by Muhammad Adityo Profile No comments

Manfaat dan Efek Teh Hijau

6:52 AM Posted by Muhammad Adityo No comments

Teh hijau merupakan minuman herbal alami yang banyak sekali manfaatnya untuk tubuh. Salah satunya adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Dalam teh hijau terdapat polifenol yang tidak hanya baik untuk melindungi tubuh dari radikal bebas, tapi juga dapat mempengaruhi penyerapan lemak tubuh.
Teh hijau juga membantu membakar ekstra kalori. Tiap satu cangkir teh kurang lebih 150 ml, dapat membakar 25-30 kalori, dan setiap 250 ml meluruhkan 40 kalori. Meskipun tidak terlalu significan, jika diimbangi dengan jogging dan olahraga kardio lainnya maka hasilnya lebih maksimal.

Cara Minum Teh Hijau yang Benar

Untuk mendapatkan khasiat yang maksimal, Anda juga harus memperhatikan cara minum teh hijau yang benar. Berikut ini cara minum teh hijau yang benar untuk menurunkan berat badan.

1. Minum teh hijau tanpa gula dan Perasa Tambahan.
Teh hijau yang paling bagus adalah teh hijau dengan rasa asli tanpa gula dan perasa tambahan. Teh hijau yang diolah pabrik biasanya sudah berkurang atau hilang kandungan antioksidannya. Sedangkan teh hijau yang dikemas dalam botol biasanya juga sudah diberi pemanis buatan dan zat-zat kimia lain. Bahkan mungkin kalorinya lebih tinggi daripada minuman soda atau sari buah.

2. Pilih Produk Teh Hijau yang Berkualitas
Pilihtah teh hijau dari produk yang sudah terpercaya karena lebih menjamin kualitas daun tehnya. Teh hijau yang berkualitas adalah yang minim atau tidak mengandung sekali bahan-bahan kurang penting. Tentu saja harganya mungkin lebih mahal dari pada teh hijau produk biasa.

3. Minum Teh Hijau Saat Panas
Sebenarnya diminum dalam keaadan dingin atau panas teh hijau tetap sehat. Namun es dalam minuman bisa mencair dan bercampur dengan air teh sehingga kepekatannya berkurang. Sehingga dapat mengurangi khasiat teh hijau untuk menurunkan berat badan. Sebaiknya minum saat panas atau hangat.

4. Cara Menyeduh Teh Hijau
Beda jenis teh maka berbeda pula cara menyeduhnya. Untuk menyeduh teh hijau, seduh dengan air yang suhunya 80-90 derajat Celcius. Proses penyeduhan juga tidak boleh terlalu lama, rata-rata hanya 2-3 menit per sajian.

5. Jangka Waktu Penyimanpanan Teh Hijau
Semakin segar daun teh, khasiat dan rasanya akan lebih baik. Oleh sebab itu segera konsumsi teh hijau yang baru di beli dan jangan menyimpan terlalu lama. Jika mengonsumsi daun teh atau yang telah dikemas dalam kantung, habiskan dalam jangka waktu maksimal enam bulan. Lebih dari itu, khasiat antioksidan teh hijau akan berkurang.

Jadwal Minum Teh Hijau Sehari-hari

Untuk mendapatkan manfaat teh secara maksimal, setidaknya minum enam hingga tujuh gelas per hari. Berikut ini jadwal konsumsi teh

hijau seperti yang dikutip dari vemale.com.

1. Pagi Hari
Anda dapat minum teh hijau pagi hari setelah bangun tidur untuk membantu memecah lemak. Sebaiknya minum teh hijau dalam keadaan hangat, tidak dengan es. Selain itu, konsumsi teh hijau pagi hari juga dapat mencegah radikal bebas, dan mengurangi nafsu makan.

2. Sebelum Sarapan
Minum teh hijau sebelum sarapan dapat membantu membakar makanan sarapan dan mengurangi rasa ingin ngemil sebelum makan siang.

3. Sebelum Makan Siang
Jika sebelum makan siang Anda minum teh hijau terlebih dulu, maka Anda tidak akan makan terlalu banyak karena perut sudah terisi cairan. Selain itu juga membantu tubuh membakar lebih banyak.

4. Sebelum Makan Malam
Terakhir, minum teh hijau sebelum makan malam. Minum teh hijau sebelum makan malam membantu mencerna makanan dan membakar lemak saat kita tidur.

Anda dapat mengkombinasikan minum air putih sebanyak 10 gelas air putih dan 4 gelas teh hijau setiap hari dalam program diet. Imbangi juga dengan pola makan yang seimbang dan berolahraga secara teratur.

Manfaat Teh Hijau

Selain membantu program diet, teh hijau juga memiliki beragam manfaat lain untuk tubuh. Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat teh hijau yang bisa Anda dapatkan.

Mencegah penuaan dini
Memperkuat gigi, mencegah gigi berlubang, dan membantu mengurangi bau mulut.
Baik untuk kesehatan kulit.
Membantu Kinerja Otak.
Antioksidan, nutrisi pada teh hijau dipercaya mampu menyerap racun yang mengganggu dalam tubuh.
Mengurangi Risiko Penyakit Kanker dan Jantung.
Mengatasi Jerawat dan Eksim.

Efek Samping Teh Hijau

Selain banyak sekali manfaat dan khasiat yang bisa kita dapatkan dari teh hijau, ternyata juga terdapat efek samping yang perlu kita perhatikan. Diantaranya adalah:

1. Efek Kafein
Meskipun kandungan kafein dalam teh hijau lebih rendah dari kopi, tetap saja memberikan efek kafein pada tubuh seperti sulit tidur, detak jantung lebih cepat, gelisah dan tekanan darah yang meninggi.

2. Perut Kembung
Bagi Anda yang memiliki penyakit maag, sebaiknya perlu mempertimbangkan untuk mengkonsumsi teh hijau dalam jumlah banyak. Karena Teh hijau banyak mengandung zat tannin yang dapat memicu perut menghasilkan zat asam lebih banyak. Jika diminum saat perut masih kosong, maka dapat memperparah penyakit maag Anda.

3. Kekurangan Zat Besi
Zat tannin yang berlebih dalam darah dapat menghambat penyerapan tubuh terhadap zat besi.

4. Osteoporosis
Ini merupakan salah satu efek teh hijau yang cukup mengerikan, khususnya bagi wanita. Teh hijau diyakini akan membawa lebih banyak kalsium dalam tubuh keluar melalui urin, daripada zat diuretik lainnya.

5. Dapat Mempengaruhi Kehamilan
Babi ibu-ibu yang sedang hamil, sebaiknya mengurangi asupan teh hijau dalam jumlah tinggi. Kandungan kafein dapat menyeberang plasenta dan masuk ke dalam sirkulasi janin, dampaknya yaitu keguguran. Meskipun tidak dilarang, sebaiknya batasi minum teh hijau bagi ibu hamil.

Sumber

[MOVIE REVIEW] Minions

8:13 PM Posted by Muhammad Adityo Movie review No comments

Semenjak awal waktu, Minions hidup untuk melayani bos yang paling jahat. Mulai dari T. Rex hingga Napoleon, spesies yang mudah teralihkan perhatiannya ini telah membantu penjahat terbesar dan terkejam. Kini, mari mengikuti petualangan tiga Minions; Kevin si pemimpin, Stuart si pemberontak, Bob yang manis, dalam perjalanan global untuk melayani penjahat pertama wanita sebagai bos baru mereka. Petualangan mereka pun berujung pada usaha untuk menyelamatkan kaum Minions dari kehancuran.

Ever since the dawn of time, the Minions have lived to serve the most despicable of masters. From T. Rex to Napoleon, the easily distracted tribe has helped the biggest and the baddest of villains. Now, join protective leader Kevin, teenage rebel Stuart and lovable little Bob on a global road trip where they'll earn a shot to work for a new boss-the world's first female super-villain-and try to save all of Minionkind...from annihilation.

Directed by: Kyle Balda, Pierre Coffin
Cast: Sandra Bullock, Chris Renaud, Pierre Coffin
Duration: 90 min
Language: ENGLISH
Subtitle: BAHASA INDONESIA
Genre: ANIMATION
Rating: SU

Bad Blood Bercerita Tentang Tayor Swift dan Katy Perry

5:47 AM Posted by Muhammad Adityo Bad Blood, Katy Perry, Music, Taylor Swift No comments

Lagu Taylor Swift seringkali dibuat berdasarkan yang ia alami di dunia nyata. Begitupun dengan lagu Bad Blood, Taylor Swift lagi-lagi mengisahkan kehidupannya.
Tapi kalau biasanya ia menyindir mantan-mantan pacarnya, kali ini ia menyindir sesama penyanyi, yakni Katy Perry. Bahkan Taylor sudah ngasih kode sejak diinterview Rolling Stone beberapa waktu lalu.
"Sejak beberapa tahun, aku nggak yakin ia teman atau bukan," kata Taylor, yang ngaku bahwa lagu itu tentang penyanyi cewek lain yang ia nggak mau bocorkan namanya. "Dan ini bukan hanya karena cowok! Tapi juga karena bisnis. Dia mau sabotase tur. Aku harus menghindarinya," lanjutnya.
Masih nggak percaya? Cek liriknya aja deh: “Cause, baby, now we got bad blood/You know it used to be mad love/So take a look what you’ve done, cause baby, now we got bad blood.”

Yap, Katy dan Taylor memang pernah bersahabat. Mereka sempat terlihat akrab dan foto bareng beberapa kali. Tapi makin lama hubungan mereka memburuk, bahkan Katy pacarin mantannya Taylor, John Mayer. Ugh!
Lirik Bad Blood pun makin "Bad": “Now we got problems/And I don’t think we can solve them/You made a really deep cut,” dan “Did you think we’d be fine? Still got scars on my back from your knife/So don’t think it’s in the past, these kind of wounds they last and they last.”
Memangnya apa sih yang bikin Taylor dan Katy berseteru? Ini bocorannya!
Ini dia music video Bad Blood ..

Katy is Grammy-less

Salah satu tolak ukur kesuksesan seorang musisi dunia adalah Grammy Awards. Yap, buat Taylor Swift, ajang penghargaan ini sudah jadi ajang yang biasa.
Maklum, tujuh penghargaan sudah ia raih masing-masing untuk Best Song Written, Best Female Country Vocal Performance, Best Country Solo Performance, Best Country Song, Album of the Year, dan Best Country Album.
Bagaimana dengan Perry?. Dari enam keikuisertaan, ia harus pulang dengan tangan kosong meski ada delapan nominasi yang ia kantongi. Ya, bagaimana nggak cemburu?
Selain itu, Taylor juga rajin menyindir Katy dengan Grammy ini. Cek aja di bawah ini.

John Mayer
Satu objek yang jadi bahan rebutan keduanya tentu saja John Mayer. Keduanya sama-sama pernah menggandeng pelantun Your Body is Wonderland dalam jangka waktu dua tahun saja.
Namun sejak berpacaran dengan Mayer, Perry mampu mengubah mindset sang kekasih. Contohnya saat Mayer akhirnya mengomentari sebuah tembang yang ia dedikasikan Swift kepadanya.
"Ini kekanak-kanakan banget sih," cetus Mayer sebelum merilis lagu balasan berjudul Paper Doll. Selidik punya selidik, Perry lah yang menyuruh Mayer untuk menyerang balik Swift.

Katy Perry Curi Dancer Andalan Taylor
Saat Taylor bilang Katy ingin merusak turnya ternyata bukan tanpa alasan. Kejadiannya berawal saat dua konser besar, Red Tour dan Prism World Tour digelar dua tahun lalu.
Tiga dancer andalan Swift dipaska meninggalkan arena Red Tour gara-gara direkrut oleh Perry. Menariknya, mereka pergi saat kontraknya dengan Swift belum kelar.
"Taylor adalah orang yang hebat untuk diajak kerja sama. Tetapi ketika Katy mengontak kami, tidak ada yang bisa menolaknya," ujar salah satu dancer-nya, Lockhart Brownlie.

[MOVIE] Pitch Perfect 2

9:06 AM Posted by Muhammad Adityo Movie review No comments

Universal Pictures telah merilis sequel film comedi musical Pitch Perfect 2 yang diharapkan akan sukses. Film pertama telah memberi kejutan dengan claim hit-nya yang mencapai diatas $113 million di box office seluruh dunia, juga membantu aktris Anna Kendrick dari Cups hit #6 pada Billboard Hot 100, telah mendapat sambutan yang hangat, membuat mereka antusias hingga Universal memutuskan untuk membawa film ini kembali ke bioskop dengan format sing-along. Film Pitch Perfect 2 disutradarai oleh Elizabeth Banks dan akan mulai rilis pada 15 Mei 2015.

Film Pitch Perfect 2 menceritakan tentang kejuaraan cappella yang dibintangi oleh Anna Kendrick (Beca), juga melibatkan pemain sebanyak dua lusin lainnya, terdiri dari perempuan dan laki-laki lucu yang berbakat pada vocal (sebuah tim cappella perguruan tinggi/national college). Mereka punya lagu faces Cups yang akrab. Film ini juga dibintangi oleh Rebel Wilson, Brittany Snow, Skylar Astin, Hailee Steinfeld, Anna Camp, Katey Segal, Adam Devine dan tentu saja Banks juga.

Beca (Anna Kendrick) adalah gadis yang lebih suka mendengarkan apa yang keluar dari headphone-nya daripada mendengar tentang apa yang akan keluar dari mulut orang lain. Dia memasuki kampus barunya dan menemukan bahwa dirinya tidak bisa menyesuaikan diri atau klop dengan apapun. Namun, entah bagaimana dia bersikeras untuk bergabung dengan yang lain, dia tidak ingin sendirian, disampingnya adalah gadis-gadis manis dan juga gadis aneh, kesamaan yang terdengar dan terlihat hanya saat mereka bernyanyi bersama-sama.

Ketika Beca bergabung dengan team penyanyi akustik, mereka diatur dalam musik tradisional yang harmoni dan sempurna pada mashup versi baru, mereka akan berjuang sampai ke puncak di dunia acapela yang terlihat kejam. Mereka melakukan hal yang menarik dan keren juga gila, hingga akhirnya akan membuahkan hasil yang bagus. Pitch Perfect membuka mata kita pada sensasi kehidupan dan kejutan tingkah yang aneh dari Broadway....

The Barden Bellas juga akan kembali menyertai Film Pitch Perfect 2 (2015), merupakan lanjutan dari sequel tahun 2012 yang telah mencapai kesuksesan besar.

Instagram+

8:53 AM Posted by Muhammad Adityo No comments

instagram: @ad_adityo

Proyek LRT Jakarta

8:35 AM Posted by Muhammad Adityo No comments

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Gubernur DKI Jakarta, Basuki Tjahaja Purnama mengatakan Presiden Joko Widodo (Jokowi) menginginkan pada tahun ini proyek pembangunan light rail transit (LRT) sudah mulai dilaksanakan.
"Beliau maunya tahun ini sudah harus groundbreaking. Juni sudah harus lelang," kata pria yang akrab disapa Ahok itu.
Ahok melanjutkan, Pemprov DKI Jakarta juga akan menggandeng perusahaan Jepang untuk pengadaan LRT ini dan perusahaan Tiongkok untuk menggarap infrastruktur di bawah rel.
Light Rapid Transit (LRT)

© railway-technology.com Light Rapid Transit (LRT)
Sedang dana proyek pembangunan pola transportasi massal akan menggunakan anggaran pendapatan dan belanja daerah (APBD) untuk membangun infrastruktur bawah.
Sementara itu, badan usaha milik negara dan badan usaha milik daerah yang ikut dalam proyek itu akan mengoperasikan LRT dan mendapat keuntungan dari pembelian tiket. Rencananya, Pemprov DKI Jakarta akan membangun tujuh rute LRT dengan untuk biaya tiap satu rute sekitar Rp 7,5 triliun, dengan depo utama berada di Kelapa Gading, Jakarta Utara.
Ketujuh rute meliputi Kebayoran Lama-Kelapa Gading (21,6 km), Tanah Abang-Pulo Mas (17,6 km), Joglo-Tanah Abang (11 km), Puri Kembangan-Tanah Abang (9,3 km), Pesing-Kelapa Gading (20,7 km), Pesing-Bandara Soekarno-Hatta (18,5 Km), dan Cempaka Putih-Ancol (10 km).
Tiap rute akan dilalui 20 rangkaian kereta LRT yang masing-masing bisa mengangkut 628 penumpang.

Film Wajib Tonton 2015

3:19 PM Posted by Muhammad Adityo Movie review No comments

Tahun 2014 sudah berakhir dan digantikan oleh tahun 2015. Di tahun ini, Hollywood telah berhasil menelurkan berbagai jenis film yang meledak di pasaran. Sebut saja, X-Men: Days of Future Past yang bertengger di tangga box office selama beberapa pekan, LEGO Movie yang merupakan perwakilan dari film kartun yang diangkat dari permainan LEGO yang terkenal.

Bahkan film komedi yang dibintangi oleh aktor tampan, Channing Tatum, yaitu 22 Jump Street berhasil mendapatkan rating sebesar 7,2 dari 10 oleh Internet Movie Database (IMDb). Di tahun 2015, para pembuat film Hollywood telah menyiapkan berbagai jenis suguhan film yang dapat menghibur pecinta film di seluruh penjuru dunia.

Berikut adalah 10 Film Box Office Yang Wajib Di Tonton Di Tahun 2015 :

1. Fifty Shades of Grey

Film yang diadaptasi dari novel terkenal karya E. L. James ini menceritakan seorang eksekutif muda bernama Christian Grey, yang diperankan oleh Jamie Dornan yang suatu hari diwawancarai oleh Dakota Johnson, yang memerankan mahasiswi bernama Anastasia Steele. Berkat peristiwa tersebut, keduanya pun tertarik dengan masing-masing dan mulai menjalin hubungan yang intim.

Fifty Shades of Grey sendiri merupakan film yang disutradarai oleh Sam Taylor-Wood dan diprediksi akan masuk dalam deretan box office. Film ini merupakan film dewasa (D) yang dapat ditonton di bioskop-bioskop pada Februari nanti.

2. Cinderella

Film kartun produksi Disney ini akan direalisasikan dalam bentuk film drama yang diperankan oleh aktor dan aktris papan atas. Peran Cinderella sendiri jatuh pada aktris cantik, Lily James. Tokoh yang tak kalah penting adalah sosok ibu tiri yang kejam, Lady Tremaine, yang akan diperankan oleh Cate Blanchett.

Holliday Granger dan Sophie McShera akan memerankan kedua saudara tiri Cinderella. Sementara itu, aktor tampan Richard Madden akan berperan sebagai Prince Charming dalam film. Nama besar lainnya, seperti Helena Bonham Carter, akan memerankan tokoh ibu peri. Film ini tergolong dalam kategori semua umur sehingga dapat ditonton bersama keluarga dan sahabat Anda.

3. Insurgent

Bulan Maret mendatang akan menjadi bulan yang menyenangkan bagi pelanggan setia buku novel karya Veronica Roth, trilogi Divergent. Pasalnya, Sekuel film Divergent, yaitu Insurgent akan dirilis pada tanggal 20 Maret.

Film ini menceritakan petualangan Tris dan kawan-kawan dalam memerangi ketidakadilan dan mencari jawaban dibalik reruntuhan futuristik kota Chicago. Akan tetapi, perjalanan Tris dan Four masih dibayangi oleh Kate Winslet, yang tak lain adalah pemeran dari tokoh Janine. Film Insurgent dapat Anda saksikan di bioskop-bioskop kesayangan Anda dengan keluarga maupun teman.

4. Fast and Furious 7

Setelah tertunda selama setahun, seri Fast and Furious ketujuh ini akan dirilis bulan April mendatang. Film Fast and Furious 7 ini sekaligus performa terakhir dari aktor tampan Paul Walker yang memerankan tokoh Brian O’ Connor.

Dalam film ini, Paul Walker bersanding dengan Vin Diesel, Jason Statham, dan Dwayne Johnson. Masih dengan alur cerita yang sama, film ketujuh ini bercerita tentang upaya balas dendam saudara laki-laki yang adiknya dibunuh oleh gang Toretto. Bagi Anda yang tidak mau ketinggalan sekuel terbaru dari Fast and Furious wajib menontonnya.

5. Avengers: Age of Ultron

Film pertama Avengers mendulang kesuksesan di tahun 2012 dan menempati tangga box office selama beberapa waktu. Di tahun 2015. Tepatnya Mei mendatang, Marvel kembali meluncurkan sekuel dari film Avengers yang berjudul Avengers: Age of Ultron.

Mereka kembali dalam satu paket, Iron Man, Thor, Hulk, Captain America, dan Black Widow. Beberapa tokoh baru akan menemani penyuka komik-komik Marvel, sebut saja Scarlet Witch (Eiizabeth Olsen) dan Quicksilver (Aaron Taylor-Johnson). Nantikan petualangan mereka dalam Avengers: Age of Ultron bulan Mei 2015.

6. Pitch Perfect 2

Bulan Mei 2015 mendatang pun akan diramaikan oleh sekuel dari kisah Anna Kendricks dan kawan-kawan dalam film Pitch Perfect 2. Kelanjutan kisah Beca dan anggota Barden Bellas menemui rintangan lain.

Barden Bellas akan mengikuti kompetisi akapela internasional bergengsi yang tidak pernah dimenangkan oleh orang-orang Amerika sebelumnya. Akankah mereka kembali memenangkan kompetisi ini? Bagaimanakah kelanjutan kisah cinta Beca dan Jesse? Saksikan sendiri di bulan Mei 2015.

7. Minions

Pierre Coffin rupanya belum jenuh mengeksplorasi cerita sekumpulan makhluk kuning nan imut yang menggemaskan ini. Cerita bermula ketika dengan evolusi para minion dari waktu ke waktu. Mereka terus dipertemukan dengan tuan-tuan yang penuh dengan ide-ide jahat. Namun, minion-minion ini terus mendapat ujian karena tidak berhasil menjalankan tugasnya dengan baik. Hingga tak ada tuan yang mau mempekerjakan mereka.

Pada akhirnya, minion bernama Kevin mencetuskan ide. Dari sana, petualangan baru minion-minion ini pun dimulai. Bagi Anda yang ingin sekali menonton aksi-aksi para minion harus bersabar menunggu. Karena, film ini baru dirilis pada pertengahan bulan Juli 2015.

8. Spectre

Penikmat setia seri James Bond 007 akan berbahagia karena, seri terbaru dari film jagoan satu ini akan rilis di bulan November tahun depan. Spectre, adalah judul yang dipilih untuk film terbaru James Bond. Setelah, Skyfall, Spectre diprediksi akan mendulang kesuksesan di tahun depan. Disutradarai oleh Sam Mendes dan diperankan oleh Daniel Craig sebagai Bond, film Spectre merupakan bakal film yang diperkirakan akan menduduki tangga box office 2015.

Nama Spectre diambil dari organisasi teroris global fiksi yang ditulis oleh Ian Fleming dalam novel James Bond. Spectre adalah akronim dari Special Executive for Counter-intelligence, Terrorism, Revenge and Extortion. Meski harus bersabar menunggu bulan November, film ini tidak boleh dilewatkan oleh para penggemar kisah James Bond.

9. The Hunger Games: Mockingjay part 2

Jennifer Lawrence berperan sebagai Katniss Everdeen dalam The Hunger Games: Mockingjay part 2. Bersanding dengan aktor dan aktris ternama lainnya seperti Josh Hutcherson (Peeta Mellark), Liam Hemsworth (Gale Hawthorne), Gwendoline Christie (Commander Lyme), serta Julliane Moore (President Alma Coin).

Katniss bertarung dengan para pimpinan Capitol untuk memperjuangkan keadilan di distrik-distrik yang ada. Adegan pertarungan ini mengharuskan Jennifer dan kawan-kawan untuk memukul satu sama lain dengan intens agar adegan tersebut terasa lebih hidup. Film bagian kedua dari Mockingjay ini akan rilis pada November tahun depan.

10. Star Wars: The Force Awakens

Film terakhir yang akan dibahas dalam artikel ini merupakan film yang telah dinanti jutaan penggemarnya di seluruh dunia. Apalagi jika bukan film Star Wars. Mengambil judul Star Wars: The Force Awakens, sekuel ketujuh dari film ini akan rilis di bulan Desember tahun 2015. Tepatnya, pada tanggal 18 Desember 2015.

Film ini mengangkat cerita Harrison Ford yang menggabungkan kekuatannya dengan aktor pendatang baru yang ikut berperan, Oscar Isaac. Petualangan mereka disutradarai oleh J. J. Abrams. Dengan epik. Bagi Anda penggemar setia dari film ini wajib menontonnya karena sayang jika dilewatkan.

Sumber : http://kumpulan-berita-unik.blogspot.com/2015/01/film-box-office-yang-wajib-di-tonton-2015.html#ixzz3QfUwOndq

Cara Merawat Baju Baru

7:52 PM Posted by Muhammad Adityo Tips No comments

Baju baru biasanya menjadi salah satu pakaian favorit bagi sebagian pria. Namun, kalau mau selalu awet, kamu harus melakukan perawatan yang tepat, lho. Jangan sampai beberapa hal sepele ini merusak kualitas pakaian baru kesayangan, yang akhirnya bikin jadi nggak awet. Selalu berhati-hati dalam memperlakukan pakaian baru dan hindari beberapa kesalahan ini, yuk!

Salah Membuka Label Pakaian. Kebanyakan label pakaian dijahit menjadi satu dengan kain baju yang kamu beli. Jika nggak berhati-hati saat membukanya, bisa membuat kainnya sobek dan pastinya merusak baju baru kesayanganmu, lho.
Cara Menyetrika. Cara menyetrika yang salah bisa jadi malapetaka yang merusak pakaian baru kesayanganmu. Perhatikan selalu bahan pakaian dan suhu yang seharusnya digunakan. Nggak semua jenis material bisa disetrika dengan temperatur tinggi. Salah-salah, kamu bisa membuat kainnya terbakar, lho!
Pemilihan Deterjen. Pemilihan deterjen yang salah kerap menjadi hal yang merusak kualitas pakaian. Pisahkan pakaian berwarna dengan yang berwarna putih, dan gunakan deterjen yang sesuai dengan jenis warnanya. Jangan sampai pakaian berwarna dicuci bersamaan warna putih, karena beberapa jenis kain berwarna dapat luntur dan merusak baju putihmu. Hindari juga menggunakan pemutih pada jenis pakaian berwarna.
Cara Menggantung. Perhatikan cara menggantung pakaian. Beberapa jenis material bisa cepat rusak jika kamu menggunakan hanger untuk menjemur atau menyimpannya. Selain itu, menjemur baju dengan teknik menggantung bisa membuat warnanya cepat pudar.
Kalau mau pakaian baru kesayangan tetap awet, perhatikan beberapa rules di atas untuk melakukan perawatannya. Namun, kalau kamu ingin membuat penampilan lebih maksimal, perawatan kulit kepala adalah salah satu yang nggak boleh terlewat. Jangan sampai rambut berketombe jadi masalah yang mengganggu. Pakai selalu sampo yang memberikan perlindungan efektif untuk rambut yang lebih sehat.
Terima kasih.

Tips Belanja Akhir Tahun

12:49 PM Posted by Muhammad Adityo Info, Tips No comments

Diskon besar-besaran di penghujung tahun seolah memanggil Anda untuk menghampiri toko yang memberi penawaran menarik. Tapi, hati-hati jika sudah kembali ke rumah, jangan sampai Anda menyesal.

Agar tidak menyesal di kemudian hari, simak tips mempersiapkan diri menyerbu diskonan akhir tahun.

1. Siapkan uang
Sebelum ada diskon besar-besaran, sisihkan uang dari penghasilan Anda. Terlebih, jika menjelang Natal Anda mendapat gaji, pastikan Anda tidak langsung menghabiskan uang untuk berbelanja. Jika tak memiliki tabungan, Anda sebaiknya berhati-hati saat berbelanja. Jangan sampai kalap menghabiskan uang.

2. Membuat daftar belanja
Jika diskon, semua barang tentu terlihat lebih menarik. Rasanya, Anda ingin mengambil semua barang untuk dimasukkan ke dalam kantung belanja. Guna menghindari membeli barang yang tidak diperlukan, sebelum memasuki pusat perbelanjaan, sebaiknya ketahui dahulu apa yang Anda cari dengan menulisnya dalam daftar belanja.

3. Sadar kebutuhan
Jika Anda berbelanja, selain membeli barang-barang yang diinginkan, coba pikirkan lagi untuk membeli barang apa saja yang Anda butuhkan. Misalnya, jika pekerjaan menuntut Anda untuk tampil rapi dan menarik, coba beli pakaian, tas atau sepatu yang awet dan tahan lama. Juga warna yang netral agar bisa terus dipakai dan dipadukan dengan barang fesyen lain yang sudah Anda miliki. Ingat-ingat juga isi lemari Anda di rumah. Pertimbangkan untuk membeli produk yang bisa dipadupadankan dengan koleksi lama.

4. Tahan keinginan belanja
Memang, euforia diskon besar-besaran akhir tahun kerap memaksa Anda terseret di dalamnya. Tapi, jika Anda memang sedang tidak tahu harus membeli apa, lebih baik jangan memaksakan diri untuk tetap berbelanja, karena hal itu hanya akan membuat Anda menyesal.

5. Bijak menggunakan kartu kredit
Menggunakan kartu kredit memang sangat menyenangkan. Sekali gesek, Anda bisa mendapatkan baju, tas, dan sepatu yang diinginkan. Tapi, harus diingat bahwa akan ada tagihan yang harus dilunasi di kemudian hari. Jangan sampai lewat jatuh tempo, karena itu hanya akan menyusahkan Anda akibat tagihan yang menumpuk.

Terima kasih.

Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Mata

12:19 PM Posted by Muhammad Adityo Info, Kesehatan No comments

Jutaan orang menderita degenerasi makula (macular degeneration) dan katarak. Sangat penting mengonsumsi makanan yang baik untuk mata Anda. Ketika mata vaskular, mata membutuhkan makanan yang rendah lemak jenuh dan lemak trans untuk menjaga pembuluh darah mata tetap sehat.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa melindungi mata dimulai dengan makan makanan sehat. Makanan kaya lutein, asam lemak omega-3, vitamin C, vitamin E, zinc, dan antioksidan membantu mencegah sebagian besar masalah yang berkaitan dengan kemampuan visual di usia lanjut termasuk degenerasi makula dan katarak.

Berikut makanan terbaik untuk menjaga mata Anda sehat:
1. Wortel
Tentu, wortel berada di daftar paling atas makanan terbaik untuk kesehatan mata. Wortel merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin A dan beta-karoten yang meningkatkan kesehatan mata secara keseluruhan. Selain itu, wortel kaya akan serat dan kalium (potassium) yang juga bagus untuk kesehatan mata. Kalium membantu menjaga keseimbangan cairan yang tepat dalam tubuh dan serat membantu menjaga sistem pencernaan Anda secara efisien. Wortel juga tinggi falcarinol, suatu zat yang dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker.

2. Salmon
Minyak ikan salmon, sarden, herring, makarel, dan halibut merupakan sumber yang sangat baik dari omega-3 asam lemak yang penting untuk kesehatan mata. Makan salmon secara teratur mengurangi risko degenerasi makula sebesar 38% dan membantu mengobati penyakit mata kering. Salmon juga merupakan sumber terbaik dari vitamin D yang membantu meningkatkan kesehatan mata, kesehatan jantung, dan memainkan peranan penting dalam pertumbuhan tulang yang sehat. Asam lemak omega-3 dalam ikan salmon juga membantu mengurangi peradangan, menurunkan kolesterol, dan mencegah penyakit lambat dan Alzheimer. Dianjurkan untuk makan salmon setidaknya dua kali seminggu.

3. Sayuran hijau
Kale, bayam, lobak, sawi, dan sayuran hijau lainnya mengandung dua antioksidan kuat yakni zeaxanthin dan lutein yang disimpan dalam makula. Makula adalah bagian kecil dari retina yang bertindak sebagai tabir surya yang sangat alami, melindungi mata Anda dari sinar berbahaya. Antioksidan dalam sayuran hijau menyerap cahaya biru yang sangat berbahaya bagi retina. Selain itu, dapat mendeteksi kontras yang lebih baik dan meningkatkan penglihatan. Banyak penelitian telah menemukan bahwa zeaxanthin dan lutein menurunkan risiko penyakit mata kronis, seperti katarak dan degenerasi makula terkait usia.

4. Jagung
Salah satu sayuran yang paling lezat dan serbaguna adalah jagung kuning yang kaya akan zeaxanthin dan lutein, antioksidan kuat yang baik untuk mata. Setengah cangkir jagung yang dimasak mengandung 1,8 gram pigmen. Mengonsumsi jagung secara teratur menurunkan risiko katarak dan membantu mencegah hilangnya pigmen kuning di mata. Jagung juga diperkaya dengan vitamin C, vitamin B5 (asam pantotenat), vitamin B1 (thiamin) dan folat. Selain itu, jagung adalah sumber fantastis magnesium, fosfor, besi, tembaga, mangan, seng, dan antioksidan yang membantu tubuh memerangi penyebab kanker radikal bebas. Karena kandungan serat yang tinggi, jagung membantu mencegah wasir, menurunkan risiko kanker usus besar, diabetes, masalah jantung, serta membantu menurunkan berat badan.

5. Minyak zaitun
Alasan besar mengapa minyak zaitun sangat bermanfaat bagi mata adalah membantu tubuh menyerap nutrisi dari makanan lain. Jadi, minyak zaitun lebih dari sekedar campuran salad Anda untuk menyerap nutrisi dari tomat dan sayuran hijau atau bahan memasak ubi jalar dan daging. Penelitian menunjukkan bahwa diet rendah lemak jenuh dan lemak trans dapat membantu mencegah penyakit retina. Minyak zaitun secara alami bebas kolesterol, karbohidrat, dan natrium, namun tinggi vitamin E--100 gram minyak zaitun segar menyediakan 96% alpha-tocopherol--dari jumlah kebutuhan harian yang disarankan. Selain itu, kaya vitamin K--100 gram minyak zaitun extra alami menyediakan 50%--dari asupan harian yang direkomendasikan. Vitamin K sangat penting untuk mencegah penyakit jantung, membangun tulang yang kuat, dan menjaga kesehatan mata.

6. Tomat
Tomat merupakan sumber karotenoid yang sangat baik, termasuk likopen (lycopene), senyawa antioksidan yang memberikan warna merah tomat yang sempurna. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa likopen membantu melindungi retina dan bagian mata lainnya dari kerusakan ringan. Likopen juga melindungi sel-sel dari kerusakan dan mencegah prostat, sakit perut, dan kanker paru-paru. Tomat juga banyak mengandung vitamin C yang melindungi mata, menyembuhkan luka, dmenangkal radikal bebas, dan meningkatkan penyerapan zat besi. Tomat juga menyehatkan kulit, meningkatkan kekebalan tubuh dan kekuatan otak.

7. Ubi jalar
Makanan baik lainnya untuk kesehatan mata adalah ubi jalar. Mengandung beta-karoten untuk membantu menjaga kesehatan mata. Sama seperti wortel, ubi jalar mengandung beta karoten yang berlimpah, vitaminA, vitamin C, serat, mangan, potasium, yang semuanya itu baik untuk mata. Sebuah ubi jalar menyediakan lebih dari 200% beta-karoten asupan harian yang disarankan, 28% asupan mangan harian, dan 40% kebutuhan vitamin C harian. Ubi jalar merupakan sumber vitamin D yang penting bagi sistem kekebalan tubuh, tingkat energi, kesehatan mata, dan pertumbuhan tulang. Ubi jalar juga baik untuk kesehatan jantung. Kadar kalium dan vitamin B6 yang tinggi dari ubi jalar membantu mencegah tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. (Amerikanki)
Terima kasih.

[SPECIAL] Ariana Grande

11:19 AM Posted by Muhammad Adityo Ariana Grande, Arianators, Bio, Special No comments

Tahun 2013 lalu, waktu American Music Award (AMA) digelar, ada anak cewek usia 20 tahun yang nyanyi lagu Tattooed Heart. Dan usai dia nyanyi lagu tersebut, Lady Gaga langsung ngasih standing applause buat penyanyi itu. Siapakah cewek yang memukau di panggung AMA itu? Bukan! Bukan Ruben Onsu! Tapi... The one and only, Ariana Grande.

Udah sejak tahun 2013-an, Ariana Grande meroket di belantika musik dunia. Entah pakai roket apa, tapi pamornya udah sampai ke negeri kita, Indonesia. Ariana Grande berhasil menyuarakan lagu-lagunya yang populer seperti The Way dan Problem ke seluruh penjuru dunia.

Meski udah terkenal, sampai sekarang masih ada aja yang nggak tahu siapa itu Ariana Grande.

Sudahkah kalian tahu seluk beluk tentang Ariana Grande? Sudahkah kalian tahu kalau dia itu punya pacar atau nggak? sudahkah dia makan? Di mana dia sekarang? Dengan siapa? berbuat apa?

Oke, daripada penasaran, mari kita ubek siapa sebenarnya Ariana Grande ini.

Ariana lahir 26 Juni 1993. Kalau diitung-itung pakai kalkulator, sekarang dia sudah berumur 21 tahun.

Nama lengkap Ariana adalah Ariana Grande-Butera. Nama Butera sendiri diambil dari nama ibunya. Kayaknya Ariana ini belum punya nama belakang tambahan. So, buat cowok yang suka sama Ariana, silakan nikahin Ariana biar nama belakangmu jadi nama belakang dia juga.

Kalu liat acara musik, khususnya MTV, pasti kamu bakal liat cewek berambut panjang itu. Dia kini emang udah sering banget muncul di televisi. Tapi guys, ternyata Ariana dari dulu juga udah aktif nongol di televisi. Buktinya aja, Ariana pernah tampil sebagai Cat Valentine di serial TV Nickelodeon yang judulnya “Victorious” pas tahun 2010. Mau lihat acting-nya? Silakan liat di sini:

Gak cuma di televisi, ternyata cewek yang ngakunya “Italian American , half Sicilian and half Abruzzese” ini, juga pernah main di drama musikal terkenal Hoolywood, Broadway. Peran pertamanya sebagai Charlotte, berhasil membawa aktris cantik ini memenangkan National Youth Theatre Association Award tahun 2008. Duh, masih muda aja penghargaannya udah segudang. Ariana kapan mau cuci gudang? Saya mau beli bakatnya satu.

Bulan Juni tahun 2013, Ariana merilis album solonya. Walaupun solo, tapi launching almbumnya nggak di Solo. Album pertamanya ini bertajuk “Yours Truly”. Dari sini lah awal melejitnya karier Ariana Grande sebagai penyanyi beken.

Kesuksesan di album pertama nggak bikin Ariana puas (wow, ternyata Ariana nggak mudah puas). 25 Agustus lalu, ia meluncurkan album keduanya bertajuk “My Everything”. Di album ini, Ariana dibantu banyak musisi keren kayak Harry Styles (One Direction) yang turut menulis lagu di “A Little Bit Of Your Heart”, Babyface, Marx Martin, Ryan Tedder, Zedd, Jessie J, Nicki Minaj, dll.

Single pertama dari album keduanya berjudul Problem. Walaupun judulnya “masalah”, tapi lagunya nggak masalah sama sekali. Nih videonya:

Kalau liat girlband/boyband atau penyanyi solo, biasanya mereka suka nge-dance. Lalu, apakah Ariana suka joget? Apakah Ariana belajar joget sama Inul Daratista? Hemmm, ternyata Ariana belum jago banget dalam berdansa. Meski begitu, bukan berarti Ariana nggak akan joget. Nih ada penampilan dia pas nge-dance. Coba nilai sendiri gimana tariannya:

Popularitas Ariana emang lagi mendunia banget, apalagi gara-gara dia nyanyi lagu yang bikin galau semua umat yang cuma pernah hampir jadian lewat lagu “Almost Is Never Enough”.

Ariana Grande, cantik, suaranya bagus, kemampuannya mumpuni, multitalenta, dan sangat terkenal. So, apakah dia cocok disebut The Next Pop Queen? Gimana menurut kalian, guys?

Terima kasih.

Cara Merawat Rambut Pria

10:52 AM Posted by Muhammad Adityo Rambut, Tips No comments

Rambut adalah mahkota. Pernyataan ini cukup membuktikan bahwa setiap orang menginginkan rambut yang indah nan sehat. Terutama untuk membuat seseorang percaya diri dalam berpenampilan. Sekarang makin banyak para pria yang khawatir akan kondisi rambut mereka. Rambut sehat berfungsi sebagai dasar untuk mendapatkan gaya rambut indah.
Wahai kaum pria, bila Anda memiliki rambut sehat, Anda akan dapat menikmati gaya rambut yang berbeda. Jadi, lakukan perawatan rambut secara rutin, atau penampilan anda akan rusak hanya karena rambut rontok, botak, dan lain-lain. Untuk mempertahankan volume yang lebih baik dan juga kehalusan rambut, simak tips tertentu berikut ini sesuai keinginan anda.

Produk Herbal lebih baik. Herbal membantu pertumbuhan rambut Anda. Jadi, Anda dapat menggunakan produk herbal seperti shampo dan kondisioner secara teratur.
Berikan perawatan minyak panas. Sebab hal ini juga memberikan kelembaban yang baik untuk rambut Anda dan akan terlihat sehat. Khususnya bagi pemilik kulit kepala kering, solusi ini sangat cocok.
Vitamin. Banyak jenis vitamin yang benar-benar dapat membantu pertumbuhan rambut Anda seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E dan juga Biotin. Biotin merupakan vitamin paling penting yang membantu anda untuk menghindari uban dan mencegah kerontokan.
Hair Dryer?? Buang jauh-jauh! Itu hanya akan membuat rambut semakin kering. Jadi, yang paling aman adalah mengeringkan rambut dengan kipas angin.
Hindari kebiasaan buruk. Kebiasaan rutin sebagian besar pria adalah merokok, mengonsumsi alkohol dll. Sebaiknya hindari saja, karena dapat memiliki dampak yang sangat buruk bagi rambut Anda. Jangan lupa olahraga dan menciptakan pola hidup yang sehat. Kebiasaan sehat tidak hanya membantu Anda untuk menjaga kesehatan yang baik, tetapi juga memastikan rambut yang sehat untuk Anda.
Jangan gunakan shampo tiap hari. Karena akan menimbulkan kerusakan pada rambut dan rambut Anda akan menjadi kering. Jadi lebih baik gunakan 2-3 kali sehari.

Terima kasih.